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ag雪碧娱乐赛_关于乳房、子宫的26个问题,女生一定要知道啊!
乳房、阴道、子宫、卵巢,女性特有的部位都需要注意的噢。在我国,诊断为乳腺癌的平均年龄为45-55岁,比西方女性更年轻。在欧美发达国家,乳腺癌患者70%以上是绝经后妇女,而在此年龄段我国患者仅占一半左右。因为现代人心理压力大的原因,乳腺增生已经较为常见,一般每年去体检,医生判定属于正常范围内的话,问题都不会很大。另外,长期不穿文胸会下垂,乳房长期下垂会影响血液和淋巴液的循环,可能成为乳腺增生的诱发因
2020-01-10 10:56:08
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ag雪碧娱乐赛_关于乳房、子宫的26个问题,女生一定要知道啊!

ag雪碧娱乐赛,hey,girls~大家好鸭~

今天这篇就先不推种草文啦~给各位美宝宝搬来隔壁小五月写的关于女生最关心的26个健康问题.

希望美宝宝们都能从中掌握一些疾病的预防、自检方法,防患于未然,可以一直健健康康的~真心愿,大家一切安好~

(。・∀・)ノ゙嗨宝宝们晚上好哇,我是五月儿~

前几周看到《樱桃小丸子》作者三浦美纪老师因乳腺癌离世的消息,心情特别复杂,总感觉小丸子还是那么元气满满,但她已经不在了。

图片:soogif

说起来,乳腺癌离我们并不远,女神奥黛利·赫本、《红楼梦》中的林黛玉陈晓旭、还有歌手姚贝娜,都是被这种疾病夺去了生命。

马上到来的10月,也是「乳腺癌防治月」,每年这个时候,粉红丝带都会提醒我们女性,对于乳腺癌要及早预防、及早发现、及早治疗。

图片:libelle.nl

趁此机会,五月鹅也想写点什么,于是整理了这份关于女性健康的26个问题,希望作为女生的我们都能认真看完,并懂得好好保护自己的身体❤️(内容中如果有任何表达不准确的地方,欢迎指出)~

1、体检只做常规项目可以吗?

18岁以前,健康情况下,常规体检项目基本都ok。但如果是已经经历过性生活,或者特殊情况,建议按照具体医生建议进行体检。

2、我每年需要做哪些妇女健康检查?

18岁(或性行为以后)做第一次宫颈涂片的检查,20岁做第一次胆固醇检查(以后每5年一次),40岁做第一次直肠镜检查(以后每3-5年一次)。世界卫生组织和美国癌症协会建议:50岁以上妇女每年一次乳腺钼靶摄片,40-50岁妇女每1-2年一次,35-40岁以上应做一次乳腺钼靶摄片作为基础资料。[1]

图片:soogif

3、关于我的身体健康,哪几个部位需要格外注意?

乳房、阴道、子宫、卵巢,女性特有的部位都需要注意的噢。

4、常见的妇科疾病有哪些?

宫颈疾,乳腺疾,子宫肌瘤,卵巢囊肿,这几个在局部调查中占比较多,特别是前两种。[1]

图片:histology.leeds.ac.uk

5、我自己如何检查乳房是否健康?

在月经来潮后第9-11天,准备好镜子,观察自己两边的乳房是否对称,皮肤有无凹陷或褶皱,局部有无异常或液体溢出。

接着坐下,举高一边手,用另一只手检查乳房四周、腋下、乳头,是否有肿块或者比较厚的地方,全程四指并拢触碰检查,不要挤压胸部。[2]如果发现异常,立刻去医院进行专业检查治疗。

图片:girltalkhq.com

1、乳腺癌的发病率如何?

在我国,诊断为乳腺癌的平均年龄为45-55岁,比西方女性更年轻。来自上海和北京的数据显示:乳腺癌的两个发病高峰分别为45-55岁、70-74 岁。在欧美发达国家,乳腺癌患者70%以上是绝经后妇女,而在此年龄段我国患者仅占一半左右。[3]

也就是说,我国有一半乳腺癌患者都是没有绝经的女性,总体偏年轻化。

2、乳腺癌会传染、遗传吗?

不会传染,不会遗传,但有家族性,如果近亲患上这个疾病,则发病率会升高。

图片:liderhaber.org

3、哪种人需要对乳腺癌更加注意?

丁克族、夜班职业者、晚育者、有疾病家族史、爱喝酒、不运动、肥胖等情况,都需要更加注意自己的胸部健康噢~

4、什么样的人最有可能患乳腺癌?

年龄在40-59岁;月经初潮早于12岁or闭经晚于55岁;超过40岁未婚未孕or生第一胎大于35岁,产后未哺乳;有乳腺癌家族史,特别是母亲姐妹,又是绝经前发病的;因肺结核常需要做x线脑部透视或胸部检查的;自查发现问题的;其他身体疾病影响。[2]

图片:soogif

5、出现哪些症状需要警觉?

胸部皮肤增厚、出现肿块、变形,感到肿胀疼痛,皮肤凹陷或发炎,乳头溢奶/溢血,回缩或多鳞屑。[2]

6、如果胸部摸到有肿块怎么办?

尽快去正规医院检查治疗,不要拖,不要存有侥幸心理ヾ(`Д´*)ノ!

图片:gardenobgyn.com

7、医院如何确诊是不是乳腺癌?

40岁以下可以选择b超检测,40岁以上最好是钼靶+b 超。对于 40 岁以上女性来说,b 超或钼靶只能发现 80%-85%早期乳癌,但b 超+钼靶联合检查则能发现 95%以上的早期乳腺癌。[4]

8、喝豆浆会增加患乳腺癌的风险?

理论上来说不会,但千万不要过量。根据2008年发表在世界权威的医学杂志《cancer》中的文章显示,大豆里的大豆异黄酮不但不会增加乳腺癌的风险,反而会对潜在的乳腺癌患病风险起保护作用,对乳腺癌患者病情的恢复有帮助。

但是,这是在适量、豆类天然健康的前提下,如果是青春期少女、孕妇、雌性激素偏高的人群,还是建议根据医嘱调整饮食,另外正常人每天喝一杯也足够了,喝太多反而可能引起月经紊乱等风险。[5]

图片:theluxuryspot.com

9、乳腺增生是正常的吗?

因为现代人心理压力大的原因,乳腺增生已经较为常见,一般每年去体检,医生判定属于正常范围内的话,问题都不会很大。如果不放心也可以增加一些专项检查,时刻把控。

10、文胸会影响胸部健康?

对胸部健康影响较小,但文胸不合身会让你不舒服,导致肩部酸痛上肢不适。

另外,长期不穿文胸会下垂,乳房长期下垂会影响血液和淋巴液的循环,可能成为乳腺增生的诱发因素。[6]

11、如何挑文胸?

材质透气,不压胸,不会太紧,肩带不勒,能温柔有力地托起你的胸部,最后,千万不要为了追求聚拢挑太紧的bra(≧ヘ≦)。

图片:freundin.de

1、正常的月经来潮是什么样的规律?

这个会有个体差异噢,一般是21-30天,间隔规律一般都是正常的。

2、怎么选择卫生用品?

在使用正确的前提下,影响不会太大,市面上的卫生巾、卫生棉条、月经杯、安睡裤只不过是个人习惯不一样,按需取用即可。

图片:vecteezy.com

3、卫生用品多久换一次呢?

卫生巾的话,流量多的时候两三个小时要换一次,流量少也最好不要超过5个小时。而卫生棉条千万千万要在8小时内更换,不然可能发生中毒性休克综合症噢!

4、我每次都会出现生理痛,是不是不健康?

生理痛分原发性痛经和继发性痛经两类,原发性痛经属于无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。[7]

图片:tenor.com

原发性痛经是正常的,继发性痛经是疾病引起的,所以原发性痛经只要合理范围内,都是健康的。

5、关于怀孕?

没有安全措施的性行为都极有可能怀孕,就算使用了安全套,避孕成功率也不是100%,更别说什么体外避孕、安全期避孕了,这些坊间避孕法通通不靠谱,作为女生一定要保护好自己!

如果在不打算生育的情况下发生了性行为,可以根据医嘱,及时紧急避孕。

6、避孕方式的选择?

男用安全套,女用安全套,长期避孕药(医院检查后再决定是否使用),短期避孕药(事后补救),上避孕环(不准备生育可以上环)等。

比较普及的就是男用安全套了,它不仅能避孕,还能防止疾病传播,一般情况下选它就ok。

图片:invitra.com

1、近几年很火的hpv预防针值得打吗?

hpv预防针分2价、4价、9价三种,区别是预防的疾病种类和价格,理论上来说,最值得打的是9价,能预防9种关键性病毒感染,一般12岁-26岁左右可以打,越早(或者没有性生活)效果越好。如果已经错过26岁,有条件也可以去打。

2、我需要买阴道洗剂清洁预防疾病吗?

健康的阴道有自我保护的能力,不需要专门使用阴道洗剂,不适当的使用反而会影响阴道自己调节的能力,建议最好遵医嘱使用呢。

3、还有哪些日常预防方式?

基本都是老生常谈那些,每年1次体检、每周保持3-4次的运动频率(最好是有氧运动)、饮食不要太生冷辛辣、作息规律健康、保持心情轻松愉快,总之健康的生活带来的积极影响是全方位der~

4、预防与否,影响很大吗?

个体会有差异,就像有些人一辈子吸烟喝酒也没得什么病,这个确实不太好说。只是健康饱满的生活状态,能影响你的生理心理状态,平时对自己的身体多留意和关心,总归没什么坏处噢( ˘ ³˘)♥。

因为不是医学专业出身,所以写得都是我个人觉得大家可能会关心的问题,不会太深层,月牙儿们不要介意哈~只希望今天的文章,能帮助月牙儿离健康美好的生活更近一些。

图片:soogif

另外,不知道今天的文章你们喜不喜欢呢?如果想看这种内容的话,记得给我一个赞赞告诉我,这样我以后会准备类似的内容噢,就酱紫,晚安啦我的小天使们(^O^)➰♪。

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编辑助理 丨 lia 设计 丨 木子

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参考文献:

[1]李颖.十万女性体检九成存在问题:慈济呼唤女性体检意识[n].科技日报,2006-3-27(11).

[2]林玉斌.乳房自查与乳腺癌的早期发现[j].厦门科技,2001(1):62.

[3]仇逸.乳腺癌自查早筛需因地制宜[n].健康报,2017-7-1(2).

[4]陶韬.乳腺癌治疗进入“精准”时代[n].江苏科技报/2015-7-22 (a04).

[5]李颖.喝豆浆会导致乳腺癌吗?[n].科技日报,2015-12-15(4).

[6]白竟楠.带钢圈文胸导致乳腺癌?[n].北京科技报,2015-1-26(18).

[7]房繄恭.缓解痛经喝红糖水没太大用[n].健康时报,2017-4-14(2).

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