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近8成孩子睡眠不达标!孩子该如何做到“作业减负,教育不减负”
在高喊“教育减负”的今天,不少家长仍然深陷教育焦虑。不仅会损害孩子的学习热情,而且会加重作业负担,影响身心健康的发展。此外,还邀请毕业于中国传媒大学&星海音乐学院的专业团队,联合担任后期制作。
2019-11-04 08:37:38
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你的孩子睡觉早吗?

近日,中国儿童中心与社会科学文献出版社联合发布了《中国儿童发展报告(2019)——校外儿童生活状况》。报告显示,孩子上学时,课外作业是孩子生活中最耗时的部分,“分心和拖延”是主要原因。

此外,近80%的中小学生睡眠不达标,随着学习时间的延长,孩子们睡觉越来越晚。

今天,当许多家长喊“教育减轻负担”时,他们仍然对教育深感忧虑。

为了孩子的成长和成功,富裕家庭会毫不犹豫地在学区花费数百万美元购买高价住房。条件普通的家庭会邀请导师来训练他们的孩子。起初,学校的功课已经让孩子们不堪重负,孩子们不得不被剥夺闲暇时间来学习更多的知识。它不仅会伤害孩子的学习热情,还会增加家庭作业的负担,影响身心健康的发展。

让孩子们聪明的不是补习班,而是阅读。让孩子热爱阅读是最好的学习方式。

我应该读什么书?你怎么读的?

众所周知,孩子们的主要任务是学习,他们必须课后做作业。他们如何能在有限的时间内高效地读完一本书?

与阅读纸质书籍相比,听音频来理解阅读可以说是一种更有效的方式。利用孩子的“注意力”,你可以在几分钟内获得一本好书的精髓。即使放学后,午休期间,睡觉前和其他时间片段,你孩子的大脑仍然可以实时充电。

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